<注意>更年期障害とは「子供を生める」状態の卵巣が、そうでない状態
     に移行する時に生ずる「ホルモンの不調」に関連した病態 。
     ですから、少なくとも「月経が正常な40才後半未満の方 では
     症状にかかわらず、更年期障害ではありません。

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       <自己採点> Browser で印刷後に試行なさって下さい!

  症状 無   点数
1 顔がほてる 10 6 3 0  
2 汗をかきやすい 10 6 3 0  
3 腰や手足が冷えやすい 14 9 5 0  
4 息切れ、どうきがする 12 8 4 0  
5 寝付きが悪い、眠りが浅い 14 9 5 0  
6 怒りやすく、イライラする 12 8 4 0  
7 くよくよしたり、憂うつになる 7 5 3 0  
8 頭痛、めまい、吐き気がよくある 7 5 3 0  
9 疲れやすい 7 4 2 0  
10 肩こり、腰痛、手足の痛みがある 7 5 3 0  
  合計点 × × × ×  

       <評価法>

合計点   受診の必要性
0〜25 異常なし ×
26〜50 食事・運動に注意 ×
51〜65 更年期外来(=婦人内科外来)で相談
66〜80 長期間の計画的治療
81〜100 各科の精密検査・長期の計画的な反応観察

             

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